“进亦忧退亦忧”是形容一个人在做决定或面对选择时，无论选择哪个方向，都会有烦恼和担忧。这个词汇其实可以理解为“左右为难”，表示一个人在两个不同的选择之间徘徊时，无论选择哪个方向，都会感到不安和烦恼。

例如，一个学生在选课时要考虑自己的兴趣和未来发展，无论选哪个课程，都会有一些后顾之忧，这就是“进亦忧退亦忧”的体现。在人生中做出选择往往是一件不易的事情，需要认真思考，斟酌利弊，理性决策，不过无论如何，都需要勇气去面对选择带来的挑战和变化。